Välkommen till mimarum yoga studio

Jag heter Marina som håller i Yogan och Gong spelandet. Nya som gamla yogisar är välkomna!

Vad är en Gong?

Gongens ljud vibrerar universum, en vibration med en miljon strängar.

Ljudet av gong skapar en djup vila, befriar dig från strömmen av tankar som sinnet ger ifrån sig och stimulerar körtel systemet till en högre nivå att fungera.

Gongens vibrationer befriar blockeringar och reducerar spänningar, stimulerar cirkulation. Resultatet är en omorganisation av emotionell energi och känslor som är bundna i kroppen.

Vila musklerna och tillåt gongens vibrationer strömma genom kroppen och guida sinnet.

Olika känslor kan komma upp till ytan t.ex., gråt, skratt, spännande, uppfriskande, vakenhet, rening m.m.

Gongen förvandlar känslorna som är blockerade och klipper av tankarna som upprätthålls, i och med det skapas olika känslor. Inga av känslorna är fel, det är en naturlig reaktion.

Du ligger ner på golvet och har en filt omkring dig, du kan ändra position när du vill. Slappna av  Vila och Andas låt gongens ljud skölja igenom dig.

 

 

           


Gongens vibrationen är som vågorna i havet, de kommer från djupet och landar på stranden, levererar upphittade ”saker” för att sedan dra sig tillbaka till evigheten!