Kundalini Yoga Höst/Vinter Start v.37 september

Kundalini yoga Hösten/Vinter kurs 2020 

Välj vad som passar dig!!

Kundalini yoga Höst 2020

 7 kurs tillfällen

Startar 7 och 10 september fram till 19 och 22 oktober

Måndagar: 18.30- 20.00 

Torsdag kväll: 17.30-19.00 

 

Kundalini yoga Vinter 2020

7 tillfällen; Start 2 och 3 november- fram till 14 och 15 december

Måndag kväll 18.30- 20.00

Tisdag kväll: 17.30-19.00

 

Pga av rådande omständigheter,

Mindre grupp; ca 1,5 ttill 2 meter mellan yogamattorna.

Det finns handsprit och möjlighet att tvätta händerna. Ta gärna med egen matta och filt. 

Det bjuds yogite innan vi börjar.

Du är välkommen om du är frisk och utan symtom. 

Bra att veta: yoga i mjuka kläder och ta med en vattenflaska. 

 

1. Anmälan, smsa till Marina Gerhardsson 0706592727, Drop in eller boka in dig till hela kursen.

2. Vänta med att betala tills du fått okej att det finns plats.

Drop in 150 kr, 7 veckors kurs 945 kr

Varför Kundaliniyoga: För att få själslig & fysisk balans och med Kundaliniyogans kraftfulla och effektiva tekniker erbjuds en utmärkt väg för dig som vill skapa hälsa och balans i kropp, sinne och själ.

Innehåll: Yogapassen innehåller olika fysiska yogapass(Kriyas), olika andningstekniker, mantran och meditationer. Kan utföras både på yogamatta  eller stol.

Förkunskaper:Inga förkunskaper krävs. Gör yoga efter din egen förmåga utan att jämföra dig med någon annan. Det finns inga tävlingsmoment i yogan. Alla är välkomna.

Ring  0706592727 om du undrar något! 

 Varmt Välkommen!

 

 Reservation för felskrivning!